Journée de la Forme 2025
Ville de Vannes & Université Bretagne Sud
💪 Une journée pour tester et améliorer votre forme ! La Ville de Vannes et l’Université Bretagne Sud vous invitent à la Journée de la Forme 2025, un événement convivial et accessible à tous, sportifs ou non-sportifs.
L’objectif ? Mesurer votre forme physique grâce à des tests adaptés et repartir avec des conseils personnalisés pour améliorer votre santé et votre bien-être.
Au programme :
Deux parcours de tests au choix :
- Parcours Vert (soft) : 6 tests accessibles à tous
- Parcours Rouge (sportif) : 9 tests pour les plus motivés
Un questionnaire de santé sera rempli à l’inscription en lien ou sur place pour vous orienter vers le parcours adapté à votre condition.
Un bilan personnalisé vous sera remis à l’issue des tests, avec des conseils d’experts en :
- Nutrition
- Activité physique
- Santé et bien-être
Une collation équilibrée vous sera offerte pour reprendre des forces après l’effort.
Un événement encadré par des professionnels : médecins, préparateurs physiques, nutritionnistes, psychologues et professeurs d’activités adaptées seront présents pour vous accompagner et répondre à vos questions.
Pourquoi participer ?
- Découvrez votre forme physique en vous amusant
- Bénéficiez de conseils personnalisés pour prendre soins de votre santé
- Partagez un moment convivial et motivant en famille ou entre amis
Infos pratiques :
- Inscription : Sur place et en ligne
- Équipement : Tenue sportive et gourde recommandées
- Parking : Disponible sur place
- Samedi 29 mars de 9 h 30 à 16 h
- Salle omnisports de Kercado
