Qi Gong de la marche / Xi Xi Hu
Venez respirer à pleins poumons !
C’est une pratique très célèbre en Chine en prévention des cancers. Elle est également très efficace pour chasser le trop-plein émotionnel et le stress.
Après la pratique, le corps et l’esprit sont plus calmes, détendus, le corps bien oxygéné. Sur les 5 marches nous en verrons 3 (marche du foie, du rein et de la rate)
- Gratuit (sans inscription préalable)
- Maison de la nature, 8 rue des Salines
- Mercredi 18 de 18h à 19h
- Ouvert aux débutants !
- Séance annulée si trop forte pluie
Renseignements :
Marilyn Paquet
marilynpaquet@hotmail.com ou 06 18 20 66 83
couleur-qigong.fr
